סטודיו בוטיק רחלי בבית חשמונאי
פילאטיס מכשירים בהתאמה אישית - כי אין שני גופים זהים
למי מתאים פילאטיס מכשירים בסטודיו בוטיק רחלי?
פילאטיס מכשירים הוא הרבה יותר מאימון כושר. זהו תרגול חכם, מדויק ומותאם אישית, שמתאים למגוון רחב של נשים ואנשים – בכל גיל, בכל רמת כושר ובכל שלב בחיים. המכשירים מאפשרים עבודה בטוחה, הדרגתית ומעמיקה, עם תמיכה בתנועה וחיזוק נכון של הגוף מבפנים החוצה. כל אימון הוא כמו חליפה מותאמת אישית אלייך - אל הגוף שלך ואל המטרה שלך היום
מתחילות
וחובבות כושר
וחובבות כושר
אם את בתחילת הדרך או חוזרת לפעילות גופנית אחרי הפסקה, פילאטיס מכשירים הוא בסיס מצוין.
מתאמנות מתקדמות,
ספורטאיות ורקדניות
ספורטאיות ורקדניות
עבור מי שמגיעה מעולמות הספורט או המחול, פילאטיס מכשירים משלים ומעצים את האימון הקיים.
נשים בהריון
ולאחר לידה
ולאחר לידה
בשלבים הרגישים של הריון ואחרי לידה, פילאטיס מכשירים מסייע להקל על הגוף ולחיזוק שרירי הליבה ורצפת האגן,
פילאטיס מכשירים
לשיקום ולפציעות
לשיקום ולפציעות
בתהליכי שיקום אחרי פציעה או ניתוח, אימוני הפילאטיס עוזרים לגוף ולנפש לחזור לתנועה בצורה הדרגתית ובטוחה.
פילאטיס מכשירים
לטיפול בכאבי גב
לטיפול בכאבי גב
אימון ייעודי שלנו לכאבי הגב משפר יציבה ועוזר להפחית כאבים ולהרגיש חופש ונוחות ביום-יום.
פילאטיס מכשירים
לגיל השלישי
לגיל השלישי
בנינו אימון עדין על המפרקים, שמחזק שרירים תומכים, משפר שיווי משקל, יציבה וטווחי תנועה
Ready to take your business to the next level?
Get in touch today and receive a complimentary consultation.
meet the team
Powered by our people
